Про целеполагание, часть 2 — принципы и убеждения, которые нужно иметь в виду при поставновке целей

Про целеполагание, часть 2 — принципы и убеждения, которые нужно иметь в виду при поставновке целей

Интересное на сегодня: barsag.com — блог о работе с зарубежным трафиком и CPA партнерками: кейсы, факты, финансовые и технические вопросы.

Доброго времени суток, дорогие друзья. Продолжаю писать на тему целеполагания и сегодня мы поговорим о принципах и убеждениях, которые будут как минимум очень полезны, если не сказать являться необходимой составляющей для успешного достижения целей.

Хотя я знаю людей, которые, на первый взгляд живут без этих принципов, однако тоже достигли хороших результатов. Я же, как обычно, буду писать о том, что работает лично у меня и не претендую на истину в последней инстанции.

Еще важное замечание, прежде, чем мы начнем. Важно! Все ниже описанное, я делаю исключительно для себя. То есть, не чтобы покрасоваться, вот я могу, а ты нет. Не, чтобы кто-то со стороны сказал, вау какой он молодец и так далее. А исключительно для себя любимого, в своих интересах, для своего настоящего и будущего.

Поэтому если вам понравиться, что-то и вы тоже решите принять это в свою жизнь и начать пользоваться, то советую всегда помнить об этом.

Про целеполагание, часть 2 - принципы и убеждения, которые нужно иметь в виду при поставновке целей

Для начала можете прочитать первую часть про целополагание — зачем нужно ставить цели?

Данная часть называется — принципы и убеждения, которые нужно иметь в виду при поставновке целей*.

* — хотя это только название, на деле, будет описано больше.

Впереди запланированы еще такие части:

3. Работа с постановкой цели – как понять, что действительно хочется? Ваши и не ваши цели.
4. Работа во время достижения цели.
5. Что будет мешать достигать цели. Экология.
6. Разные советы и мои наблюдения. Фишки. Обратная связь.

Как мне кажется именно эта часть является самой важной при работе с целями, так как именно ваши убеждения и образ жизни и мышления, который из них следует дает очень хорошие практические результаты, в первую очередь применительно к целям. Кстати, я могу с уверенностью сказать, что даже очень казалось бы далекая мечта, расписанная на понятные составляющие как цель — исполняется вполне себе, главное, это каждый день надо этим работать.

Еще замечу, что возможно сегодняшняя часть покажется кому-то очень жесткой и сложно достижимой в его реальности. Вызовет глубокие противоречия, желания высказать автору, что он везде не прав и так далее. Однако в моей реальности все это уживается вполне себе нормально и все прекрасно работает. Уверен, что если вы будете постепенно включать это в жизнь, то все будет получаться намного лучшее и бодрее, а ваша эффективность возрастет во много раз.

Итак, погнали! 🙂

Начать следует с самого главного убеждения и понимания, даже точнее сказать, это как нулевой пункт. Убеждения — это ваши самые главные активы. Активы это то, что останется в вами всегда. Даже если у вас не останется каких-либо материальных ценностей, вы потеряете бизнес или работу, ваши правильные убеждения останутся с вами всегда. И помогут вам снова быстро вернутся к делам. А во время, совсем казалось плохих времен, не дадут опускать руки и расстраиваться.

Кстати, умная википедия говорит нам,-

Убеждение — элемент мировоззрения, придающий личности или социальной группе уверенность в своих взглядах на мир, знаниях и оценках реальной действительности.

Я приведу шесть общих пунктов, с примерами, наиболее близкими мне, т.е как именно я понимал и доходил до этого, находил подтверждения в своем опыте. Ну и эти примеры позволят вам «прикоснуться» к этим принципам.

На деле у меня этих пунктов гораздо больше, среди них есть какие-то очень личные и специфичные лично для меня, многие пересекаются между собой и один может не работать без другого. Но именно эти — это, на мой взгляд, основные, которые пригодятся всем и сильно помогут вам в реализации ваших целей.

1. Личная ответственность

По моему глубокому убеждению, это вообще самое главное, что может быть в жизни. И это самое главное при достижении и постановке целей. Это важно при проживании каждого дня и каждого часа.

Личная или собственная ответственность — означает, что вы и только вы в ответе за все, что происходит с вами в вашей жизни. Плохие условия жизни, маленькая зарплата, неотзывчивые люди вокруг, всякие болячки, постоянное плохое настроение, невезуха, хреновая карма и так далее и тому подобное — ТОЛЬКО ВЫ В ОТВЕТЕ ЗА ТО, ЧТО ЭТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ! Как только вы начинаете себя жалеть, искать причины в окружающем мире или людях — это означает, что именно в этот момент ваша личная ответственность закончилась. И вы начали благополучно искать себе отмазки, чтобы оправдать такое свое состояние. Я скажу больше — вы их обязательно найдете, ведь так удобней! Мозгу больше не надо думать над тем как решать проблемы, тело можно положить на диван и расслабляться — потому, что есть отмазочка, вы дали себе команду — «друг, это от тебя не зависит, надо подождать, может быть решится само собой. А если не решится, то виноват кто угодно, только не я.»

Думаю вы поняли о чем это я 😉 .

Так вот, когда вы задумали ставить себе цели и достигать их, возьмите себе за правило, всегда понимать, что ответственны только вы, за то, что происходит с вами — исключений нет. Тут еще нужно добавить, что ваши цели должны подпадать под вашу личную ответственность, т.е. ставить целью «мир во всем мире» — не очень хорошая идея. Об этом подробно я расскажу в статье об экологии.

2. Право делать ошибки. Не бояться делать ошибки. Делать ошибки специально

Наверно многие слышали, знаменитую цитату Майкла Джоржана:

За свою спортивную карьеру я промахивался более 9 тысяч раз. Проиграл в общей сложности 200 игр. Команда доверяла мне решающий бросок, и я 27 раз не попадал в корзину. Я терплю поражения раз за разом. И потому я — чемпион!

Но мало кто в действительности понимает о чем речь и как это работает. До меня тоже это дошло относительно недавно, хотя с этим высказыванием я знаком достаточно давно.

Еще это убеждение можно описать фразой — «нет слова я не могу, есть слово — я больше не могу«. То есть прежде чем сдаться, нужно попробовать максимально возможное количество раз, а потом еще и еще.

Этот принцип отлично работает в связке с личной ответственностью. Потому, что если вы хотите выучить английский, то только вы в ответе за это, за вас никто этого уж точно не сделает. И в процессе, огромное количество ошибок просто неизбежно. Однако, надо тренироваться изо дня в день.

Ну и собственно бонус — делать ошибки специально. Делать то, что не принято. Делать то, что раньше никто не делал. Делать то, что вы бы в здравом уме точно не решились сделать. Фишка в том, что во-первых вы получаете очень хороший опыт как не надо. А во-вторых, а вдруг, сделав, что-то нестандартное вы вдруг найдете более эффективный способ получения результата.

3. Мыслить вне системы

Вот это мой самый любимый пункт. В чем смысл — системе выгодно, чтобы вы не делали, главное, чтобы у системы оставался механизм контроля над вами. Система тут бесспорно находится в большом плюсе изначально, потому, что с самого детства она воздействует на вас. И когда осознав, что вы все таки хотите быть вне системы, оказывается очень сложно прекратить это влияние. А инструмент регулирования системы очень просто — это окружающие вас люди. В первую очередь это ваше ближайшее окружение, которое привыкло к вам, которое точно знают чего от вас ждать. Знают, на что вы способны. В общем, однажды «определив» вас в свой голове им будет не комфортно менять свою оценку, когда вы начнете развиваться и достигать каких-то успехов.

Тут кстати, очень уместно именно слово — им не будет комфортно. Так как, например, ты начинаешь развиваться, открываешь свой бизнес, получаешь первые уроки, первые шишки, но есть и успехи естественно. Что на это говорит тебе твое окружение, привыкшее к тебе обычному? Друг, зачем тебе все это, не черта у тебя не получиться, будь как все и так все нормально у тебя.

Объясняется такая «забота» только тем, что другим не хочется чувствовать себя плохо (тут хочется написать более яркое слово характеризующее ситуацию, но я воздержусь), так как кто-то рядом с ними старается и развивается. Люди очень не любят, когда кто-то достигает большего. И более того, они сделают все, чтобы у вас не чего не получилось.

И еще один мой любимый пример. Это алкогольная зависимость. Алкоголь, как вы поняли, тоже навязан системой. Причем эта зависимость формируется на протяжении многих лет. А как вы думаете, естественно победить ее сложно, но как показывает моя практика и практика лично знакомых мне людей — вполне реально. Причем раз и на всегда.

Я однажды, весьма логично, понял для себя, почему алкоголь вредит мне в любых дозах. И когда я понял, я полностью завязал, в смысле совсем, вообще на всегда. Как ни странно, после этого у меня стало меньше так называемых депрессий, стрессоустойчивость и уверенность в себе повысилась во много раз и еще очень и очень много плюсов. Минусов нет 😉 . Было это около 7 месяцев назад и за это время, я слышал столько довыдов людей, у которых это просто не укладывается в голове. Как это так — бросить пить на совсем. Друг, с тобой походу, что-то не так и так далее.

Причем, порой выдают очень смешные вещи, типа: ты что даже не выпьешь, когда у тебя родится ребенок? Нет, господа, придется расстроить вас — не выпью. Есть огромное количество способов отметить что-то без алкоголя.

Как вы помните из предыдущего примера — их мотивация предельно понятна. Хоть все и понимают, что алкоголь это вредно, но бросить пить и свыкнуться с мыслью, что это на совсем — в голове не укладывается. Так как зависимость формировалась годами. А если кто-то смог и чтобы не чувствовать себя хуже, легче просто сказать, что «с тобой что-то не так», снять с себя ответственность и тп.

Так вот на эту тему я могу рассуждать огромное количество времени, но естественно не буду, как минимум в рамках этой статьи. Также, как показывает мой опыт общения с, так называемыми, умеренно пьющими, доказывать, что-то я тоже не буду. Это личное дело каждого. Кто заинтересуется, может спросить советов или задать интересующие вопросы лично по почте или другими способами. До этого определенно надо дойти самому, дорасти личностно.

Если вы попытаетесь бросить пить, на спор, или сказав себе, я что хуже, вот я тоже могу не пить, но при этом не поймете для себя глубинных факторов, почему именно вам алкоголь больше не нужен в жизни. То есть бросить пить при помощи силы волы — вы сорветесь. Может через несколько лет, но это произойдет с большой вероятностью.

Я лишь скажу, на последок, что я понял за эти 7 месяцев трезвого образа жизни в сравнении с предыдущим куском жизни, когда я пил изрядно. Алкоголь абсолютно не совместим с достижением целей, эффективностью, успешностью, целеустремленностью, стрессоустойчивостью, счастьем, получением кайфа от жизни, здоровьем, хорошей работой мозга и многими другими очень полезными в твоей жизни вещами.

4. Где есть страх — там есть развитие

Как вы понимаете достижение каких-то целей будет сопряжено с действиями. Если цель действительно хороша, то скорее всего вам придется выходить за рамки своих текущих ограничений. Делать то, чего вы раньше не делали. А такие вещи вызывают страх.

Страх обусловлен тем, что у вас нет позитивного опыта делания данного дела. Иными словами, вы боитесь получить негативный результат в процессе выполнения чего-либо. Это защитная реакция организма. Потому, что он не хочет подвергать себя лишним стрессам и другим негативным состояниям, которые можно получить в ходе ваших действий.

Есть страхи, которые вам помогают выжить в этом мире — например страх прыгнуть под проезжающую машину — это вполне нормальный страх, потому, что это угрожает вашему физическому здоровью.

Но есть страхи, которые вас ограничивают. То есть вы чего то боитесь, но не делаете этого, хотя это вполне выполнимо, просто это не комфортно в вашей реальности. Это не принесет вам вреда, во всех отношениях. Думаю, что каждый понял для себя и нашел в себе такие страхи.

Неизменно одно, любой ваш страх отнимает энергию. Вы боитесь чего-то и когда думаете об этой ситуации или она случается, где-то рядом в вашей реальности вы чувствуете себя зажатым, в оцепенении. Более того, даже когда вы на время забываете об этом, этот страх остается с вами и создает дискомфорт и зажимы. Это все очень сильно мешает по жизни.

Поэтому со страхами надо работать. Самый работающий и проверенный способ — это сделать то чего ты боишься. Просто сделать, заставить себя сделать, сделать через не могу. Как только ты этот сделал в теле появляется много энергии, сравнимо с эйфорией. Это та самая энергия которую всю вашу жизнь отжирал этот самый страх. Как раз этой энергии будет достаточно, на реализацию и первый опыт преодоления этого страха. А после того как вы, что-то сделали один раз и остались живы, вы понимаете, что страх это не смертельный. И можно попробовать сделать еще раз и еще. А после этого наступает вполне ровное отношение к данной вещи, которая некоторое время назад была страхом. Больше это не отжирает энергию. А вы можете весело продолжить движение дальше.

Итак, где есть страх — там есть развитие. Когда вы делаете, то, что страшно — вы развиваетесь и ни как иначе. Поэтому это нормально и даже хорошо. Так как это дает вам понять, что вы не стоите на месте, не засели в комфортном болотце, где все знакомо, очень тепло и бояться не чего. Этот пункт отлично работает в связке с пунктом — я имею право на ошибки.

5. Обратная связь

Как работает обратная связь, как ей пользоваться и что нужно знать.

Поскольку все мы люди мыслящие, то мы должны понимать, что все наши действия имеют за собой какие-то последствия. Благодаря этим последствиям мы понимаем, что работает в данном вопросе, а что не работает. Что делать категорически не нужно.

Так вот, нужно взять за правило, постоянно давать себе обратную связь. В начале можно начать с того, что делать это вечером перед сном. То есть перед тем как ложиться спать, задать себе два очень простых вопроса. Что сегодня было сделано хорошо и что можно было сделать лучше (как я в следующий раз поступлю в данной ситуации).

Опять же, в начале лучше завести для этого на компьютере специальный файл и уделять этому каждый вечер по 5 минут, пока это не войдет в привычку. В конце недели можно перечитывать этот файл. И в будущем делать только то, что приводит к успеху. А не эффективные действия исключить из вашего арсенала.

Что это дает на длительном промежутке времени, когда этот навык у вас интегрирован. То есть вы не задумываясь, с каждым разом все делаете лучше и лучше, помня, что было сделано плохо и что надо улучшать.

Дает это один очень важный плюс — с каждым разом, вы делаете, что-то все более и более эффективно. Не повторяете своих ошибок. Однако, для этого нужно будет поработать в начале и как я уже писал выше, контролировать себя каждый раз, всегда вспоминать, что надо дать себе обратную связь. Причем тут главный критерий делать это максимально качественно и с полной самоотдачей, то есть включать мозг на полную. В конечном итоге, как вы помните, вы делаете это для себя, поэтому не нужно себя обманывать и халявить.

6. Позитивный подход и твое внутреннее состояние

И вот мы плавно подошли к моему любимому пункту на данный момент. Любимому потому, что только недавно я это ощутил в полной мере, понял как с этим нужно правильно работать. Как это эффективно применять в жизни. Хотя знаком с этим очень давно. Ведь, как вы понимаете, есть большая разница — знать на уровне букв на бумаге и применять в жизни, чувствовать всем телом и на кончиках пальцев.

Так вот. Сейчас мне кажется, что это основа всего. Но может я реально переоцениваю ситуацию, так как в моей жизни это недавно, но уже дает очень хорошие результаты. Сравнить по ощущениям я это могу с тем, как если бы вы смотрели на экране как дерется Нео в фильме Матрица или же вам, так же как ему, установили все боевые искусства с дискеты в голову и вдруг его тело научилось все это использовать. И вот вы сами уже в главной роли 😉 .

Однако, вернемся в реальность. Я попытаюсь рассказать максимально доходчиво. Однако, как мне кажется прокачивается это состояние (убеждение) ОЧЕНЬ трудно и требует ежедневной, кропотливой работы с собой. Но плюсы, которые вы получите на выходе перекрывают все это в очень много раз.

Первое. Позитивный подход

Описывается все одной простой фразой — позитивный подход ко всему в вашей жизни.

Начать следует с того, что если вы задумали развиваться, то ошибок в процессе достижения ваших целей будет очень много. Начало может состоять вообще целиком и полностью из них. Так как вы будете постоянно, что-то пробовать для себя. И отрицательные результаты могут вывести вас из равновесия — если только вы позволите себе расстраиваться и думать, что все, не чего не получиться, жизнь это череда неудач и на небе всегда только облака, а солнца не видно.

Как мне сейчас видится, тренировать такой позитивный подход надо с того, что в первую очередь убрать из жизни все негативные факторы, которые лично вы в силах убрать. Это все негативные новости, ну какая вам лично разница, что у нас озоновый слой разрушается? Сделать, лично вы, с этом не чего не можете, тогда чего париться? Самый главный чит, на мой взгляд — это перестать смотреть телевизор. А именно не смотреть новостные каналы, те программы откуда льют негатив. Я не против, смотрите ваши любимые спортивные каналы. Хотя лично я, на всякий случай, вообще перестал смотреть ТВ, уже много лет назад.

Параллельно с этим нужно научиться быть на позитиве максимальное количество времени. Опять же, в начале это грубая работа. Фактически, нужно всегда, видеть только хорошее, улыбаться — делать это не смотря ни на что.

Понятно, что с вами будут случаться и не очень хорошие состояния в жизни, ну когда совсем все плохо. Тут тоже важно чувствовать грань и не перегибать палку этого наигранного позитива и постоянной генерации его в себе. В таких случаях я советую просто переживать это свое состояние, не сопротивляться ему. Побольше спать, побольше общаться с хорошими друзьями, отвлечься и устроить себе выходной, заняться тем, что вам нравится больше всего. Со временем таких состояний станет в разы меньше.

Второе. Внутреннее состояние

И внутреннее состояние. Этот пункт работает в связке с позитивным подходом. Просто я разнес их по разным подпунктам, чтобы было более понятно.

Про внутреннее состояние можно сказать, коротко — никто не в праве влиять на твое внутреннее состояние без твоего ведома. Никто и никогда — пока ты этого сам не позволишь. Это закон.

Так уж получилось, что наша жизнь состоит из постоянных коммуникаций с другими людьми. В течение дня мы общаемся со многими. Кто-то с большим количеством, кто-то меньшим. В ходе общения мы обменивается информацией, получаем эмоции, делимся эмоциями с другими людьми и так далее.

Не секрет, что среди этих людей могут попадаться очень разные. Причем кто-то из них в вашей жизни играет важную роль, а с кем то вы лишь обменялись парой фраз, например покупая, что-то в магазине.

Факт в том, что вокруг вас всегда будут люди, которые настроены негативно. Может это часть их жизни и они не умеют по другому, может у них просто плохое настроение. Как бы там не было, наша российская ментальность подразумевает, что если тебе плохо — то и всем вокруг должно быть плохо.

Все знают эти диалоги между сотрудниками:

— Директор сегодня не в настроении, вызвал половину сотрудников на ковер и произвел акт одностороннего совокупления, не поинтересовавшись желанием партнера (естественно ментально 🙂 )
— Да, ну походу жена ему сегодня не дала, вот на нас отыгрывается.

Смех смехом, но это суровая правда жизни — переносить на работу личные проблемы, не относящиеся к работе.

Кстати, опять же, все это упираются только в личную ответственность этих же людей. Но да ладно, это отдельная тема.

Так вот, в этом случае, лично у меня подход простой, либо я смотрю на человека и понимаю, в каком он состоянии и если оно явно говорит — не влезай убьет, то я даже начинать разговаривать не буду. Либо я начинаю общение с позитива и тут же вижу как настроен человек, это очень хорошо чувствуется. Каждый человек определяет это без проблем.

Если я встречаю открытого и хорошего человека или начинаю разговор, с людьми, которые уже очень давно в моей жизни и тоже вижу, что он готов к позитивному и продуктивному для обоих сторон общению, то я с удовольствием обсужу любой вопрос. Тем самым нам обоим станет еще лучше, от взаимного позитива. Наша коммуникация растет по энергетике.

Если наоборот, я вижу, что из общения не чего хорошего не выйдет и человек в позитив, после моего радушного приветствия и первых фраз не приходит — то ну его нафиг. Это только отнимет у вас энергию. Оно вам надо? Пусть он там и дальше сидит индульгирует в своих мыслях и проблемах.

Конечно, тут есть небольшая поправка, если вам что-то нужно от этого человека. У вас сделка или переговоры. И уже ни куда не деться, то придется работать с тем, что есть и отдавать свои ментальные ресурсы. Но подразумевается, что в замен вы получаете выгодный контракт или какую-то другую прибыль или блага.

Хотя опять же, лучше работать только с адекватными людьми. Их всегда достаточно.

Подведя итог этому пункту, можно привести такую метафору.

Представьте, что утром с утра ваша чаша позитива и положительного настроя полна до краев. Ваша задача минимум, на день — это сохранить эту чашу полной до того момента, когда вы ложитесь спать. Задача максимум — уснуть с трех литровой банкой этого позитива 🙂 .

Хочу поблагодарить всех, кто дочитал этот объемный пост до конца. Когда я его задумывал не думал, что получиться так много. Но меньше, к сожалению, никак. Видимо, это войдет в мою будущую книгу 🙂 .

Жду ваших наблюдений, возражений и комментариев.

пс Советую к просмотру фильм — «Области тьмы», очень хорошо передает нужные состояния, которые характерны для людей которые идут к своим целям и сосредоточены в каждый момент.

Игорь (Luckyboy)

Comments (18)

  • Dexx

    От выброса в коммент огромного количества срача меня спасла фраза «и не претендую на истину в последней инстанции». :)))) А так — пять баллов, хотя с каждым вторым словом не согласен, но труд зачетный.

    14 апреля 2011 at 9:36
    • Luckyboy

      Да, я как раз вспоминал тебя, когда писал, что не претендуют на истину в последней инстанции, боясь этого самого выброса 🙂 Ты у нас отдельный кадр, заслуживающий пристального изучения 🙂

      14 апреля 2011 at 10:21
  • Dexx

    Нет, перечитал еще раз. Не согласен всего лишь с каждым пятым 🙂

    14 апреля 2011 at 9:37
    • Luckyboy

      Попробуй почитай еще несколько разков, глядишь до каждого 50-го дойдет 🙂

      14 апреля 2011 at 10:49
  • снежный человек

    Да, я вижу тут без пикапа обошлось-)))
    Все эти убеждения про личную ответственность и страх входят в тренинги по пикапу. Видимо, ты этим увлекаешься-)

    14 апреля 2011 at 11:41
  • снежный человек

    не обошлось, то есть-)

    14 апреля 2011 at 11:42
    • Luckyboy

      Да, я много чем, увлекался 🙂 . Но с собой забираю только, то, что работает..из разных областей жизни.

      14 апреля 2011 at 12:00
  • Евгений

    Привет. Прочёл твои статьи про цели. Классные, молоток.
    Многое сам знаю, прошёл, читал, учился этому у других людей.

    Про алкоголь отдельный респект 😉

    Всё грамотно и по существу.

    Каждый нужное для себя подчерпнёт, кто-то просто не дорос личностно до этого.

    Успехов. Ты делаешь правильное дело.

    14 апреля 2011 at 15:12
    • Luckyboy

      Спасибо. Приятно видеть людей, которые идут по той же дороге 🙂 .

      14 апреля 2011 at 21:10
  • Глеб

    Что сказать, отличный пост. Всё очень чётко подмеченно. Многое взял на вооружение.

    Про алкоголь… Я вобще придерживаюсь точки зрения: «Не пей, здоровей будешь!» Но, вот смотрю на знакомых, которые употребляют и даже не мало и вижу, что никак пагубно на них не влияет. Вот и думаю, стоит ли употреблять, ведь ничего плохого в этот нет, тем более если только по праздникам…

    14 апреля 2011 at 16:14
    • Luckyboy

      Про алкоголь — главное смотреть как влияет на тебя. Друзья друзьями, но у тебя есть твоя жизнь.

      14 апреля 2011 at 21:08
  • NinaPontil

    Хорошая статья, мне нравится Ваша манера подачи материала. Все в точку, может оттого и не всем по вкусу.

    19 апреля 2011 at 11:59
    • Luckyboy

      Думаю так и есть 🙂 .

      19 апреля 2011 at 14:27
  • Ideya

    я вижу тут без пикапа обошлось тут

    19 апреля 2011 at 14:25
    • Luckyboy

      Перечитай, что написал 😉

      19 апреля 2011 at 15:18
  • Виталий

    Умно написано. Много. Читать устал. Но в целом — согласен.

    12 июня 2011 at 21:13
  • Alisa

    Да, алкогольная зависимость это беда всей нации.

    19 июня 2011 at 15:31
  • Alexander

    Насчет бухать — это точно вредно в любых количествах. Каких я только хвалебных речей про пользу алколя не слышал от любителей выпить… им бы в рекламе работать. У таких людей и цели в жизни алкогольно — сексуальные и все в жизни им подчинено ))

    31 августа 2011 at 17:37

Comments are closed.